Pilates15 LOGO top

 

Θεραπευτική Μάλαξη
green line index

Η μάλαξη θεωρείται ως η αρχαιότερη και η πιο διαδεδομένη θεραπευτική μέθοδος που χρησιμοποίησε ο άνθρωπος στην προσπάθεια του να αντιμετωπίσει τον πόνο, να εκδιώξει βλαπτικούς παράγοντες αλλά και να τονώσει την ενέργεια του οργανισμού, όπως επίσης και ως μέθοδο πρόληψης.
Οι επιστημονικές βάσεις της θεραπευτικής μάλαξης είναι πολλαπλές γιατί λειτουργεί σε συνεργασία με το κυκλοφορικό, το μυοσκελετικό και το νευρικό συστημα, ενώ προσβλέπει στη βελτίωση  της αναπνοής και οξυγόνωσης των κυττάρων καθώς και στην απομάκρυνση των τοξίνων από τους ιστούς.