Η Ελισάβετ (Λίζα) Παντελίδου LLB, MSc, NPCT, ίδρυσε το Pilates 15 στην Κηφισιά, φέρνοντας στο Pilates μια σπάνια συνδυαστική ματιά νομικής εκπαίδευσης, προσωπικής εμπειρίας αντιμετώπισης της σκολίωσης και βαθιάς επιστημονικής γνώσης ανατομίας.

Ανακάλυψε το Pilates το 2004 αναζητώντας λύση στο δικό της πρόβλημα σπονδυλικής στήλης, το αγάπησε και ασχολείται επαγγελματικά από το 2013, με δίπλωμα Comprehensive Pilates Instructor από το Balanced Body University και συνεχή εκπαίδευση δίπλα σε κορυφαίους εκπαιδευτές.

Είναι εξουσιοδοτημένη εκπαιδεύτρια Scolio-pilates από το 2021 με εξειδίκευση στην αξιολόγηση και στην προσαρμοσμένη άσκηση για άτομα με σκολίωση. Σχεδιάζει προγράμματα Pilates που ενισχύουν τη σωματική επίγνωση,  βελτιώνουν την ποιότητα και τη λειτουργικότητα της κίνησης και καλλιεργούν σταθερότητα, δύναμη και αυτοπεποίθηση στην καθημερινή δραστηριότητα και την άσκηση.

Εξειδικεύεται στην αξιολόγηση βάδισης και πελμάτων, με έμφαση στην παρατήρηση της κινητικής αλυσίδας, της στάσης σώματος, της φόρτισης και των κινητικών προτύπων που επηρεάζουν την καθημερινή λειτουργικότητα και την άσκηση. 

Παράλληλα, έχει εκπαιδευτεί στην άσκηση και αποκατάσταση μετά από καρκίνο του μαστού, με πολυετή εμπειρία στο σχεδιασμό προγραμμάτων προσαρμοσμένων στις ανάγκες κάθε ασκούμενου. Υποστηρίζει την ασφαλή, προοδευτική επανένταξη στην κίνηση, καθώς και τη βελτίωση της κινητικότητας, της δύναμης και της λειτουργικής αυτοπεποίθησης. 

Επίσης, διαθέτει ουσιαστική εμπειρία στην εφαρμογή του Pilates σε νευρολογικές παθήσεις, προσφέροντας ασφαλή προγράμματα κίνησης που λαμβάνουν υπόψη τις δυνατότητες, τους περιορισμούς και τους στόχους κάθε ατόμου.
Σήμερα εμβαθύνει ακόμα περισσότερο στις επιστήμες του σώματος, φοιτώντας στο Μεταπτυχιακό Πρόγραμμα «Χειρουργική Ανατομία» της Ιατρικής Σχολής του ΕΚΠΑ.

Ξεχωρίζει για την οξυδερκή ματιά της στην ανάλυση της κίνησης, τις ευρηματικές παραλλαγές ασκήσεων που σχεδιάζει καθώς και την αταλάντευτη  προσήλωσή της τόσο στην ασφάλεια όσο και στη δημιουργικότητα. Η επαγγελματική της προσέγγιση τιμά τις θεμελιώδεις αρχές του Pilates, ενώ παράλληλα αγκαλιάζει τη διαρκή εξέλιξη της μεθόδου.

Επιδιώκει  να βοηθά κάθε άνθρωπο να κινείται με μεγαλύτερη ασφάλεια, δύναμη και αυτοπεποίθηση, βελτιώνοντας ουσιαστικά την καθημερινή λειτουργικότητα και την ποιότητα ζωής του, με σεβασμό στις ανάγκες, τις δυνατότητες και τους προσωπικούς του στόχους.