Pilates

Pilates Group που προσφέρουν μια αυθεντική εμπειρία σε μικρές ομάδες μέχρι 6 άτομα. Τα μαθήματα είναι δομημένα έτσι ώστε να διασφαλίζουν ασφαλή πρόοδο, εξατομικευμένη καθοδήγηση και αποτελέσματα που κρατούν στο χρόνο. Οι έμπειροι εκπαιδευτές μας θα σε βοηθήσουν να χτίσεις δύναμη και να κινείσαι με αυτοπεποίθηση.

Εισαγωγικά μαθήματα

Τα εισαγωγικά μας μαθήματα σου μαθαίνουν τις βασικές αρχές του Pilates και σε εξοικειώνουν με τον εξοπλισμό. Είναι απαραίτητα εάν είσαι αρχάριος ή αρχάρια  και επιθυμείς να ενταχθείς σε ομαδικά μαθήματα.